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CÓMO SABER SI TIENES DEFICIENCIA DE COLOR Uno de los exámenes más comunes para detectar la deficiencia de color rojo y verde es la prueba de Ishihara. Está compuesta de un conjunto de

platos, y cada uno contiene un círculo con cientos de puntos de colores similares (por ejemplo, anaranjado oscuro y claro) y de diferentes tamaños. Dentro de cada círculo de puntos, hay una

imagen de un número, que está formado por puntos de colores contrastantes (por ejemplo, verde claro y oscuro). En algunos casos, una persona con visión normal a color debe poder encontrar el

número en el círculo de puntos, mientras que alguien que tenga deficiencia de color no —o verá un número completamente diferente—. Y algunos platos están diseñados para que la persona con

daltonismo vea un número que está escondido para aquellos con visión normal a color. Otro examen para determinar la pérdida de la visión a color: el Farnsworth D-15 (D15). El objetivo es

organizar los 15 discos de colores en un subgrupo de colores (que van desde marrón, verde y azul hasta violeta), en un orden en particular, con lo que se crea una fila de colores graduales.

Para una prueba rápida en casa, puedes intentar hacer cualquiera de los dos exámenes en internet. Pero ten en cuenta que quizás no recibas la lectura más precisa. "La fuente de luz es

importante", dice Chris Johnson, un profesor en el Departamento de Oftalmología y Ciencias Visuales del Institute of Vision Research de University of Iowa. "A veces las personas

usan una luz normal de habitación o una lámpara de escritorio cuando toman un examen, y reciben una respuesta falsa. Para obtener la lectura más correcta, hazte la prueba con un

oftalmólogo". VIVIR CON LA DEFICIENCIA DE COLOR Para los que padecen el trastorno, hay algunas maneras astutas de coexistir con él —por ejemplo, etiquetar la ropa para evitar colores

que no combinen, o simplemente memorizarse las cosas (como que la luz roja está en la parte superior del semáforo)—. También pueden recurrir a la tecnología. Los filtros de color,

disponibles como lentes de contacto o anteojos, pueden ayudar, dice Johnson, pero "no corrigen la visión a color en general, solo la cambian. Se trata más sobre mejorar el contraste, lo

que hace más fácil poder distinguir entre colores y mejora la luminosidad para que se puedan ver los colores de manera más vívida". Y estos accesorios no son baratos: los anteojos

EnChroma (en inglés), una de las marcas más populares, cuestan un par de cientos de dólares. Una manera más asequible de lidiar con el trastorno es abrir una aplicación. Al tocar un punto

específico en una foto, Color Blind Pal (en inglés) te dirá el nombre del color (digamos, verde azulado). Visolve es una herramienta que usa filtros para hacer que ciertos colores

específicos en una foto en la cámara o en una pantalla de computadora se vean más claros, más oscuros o más vívidos.