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GETTY IMAGES ¿Cuánto sabes sobre cómo mantener tu piel saludable?

Comprueba cuánto sabes de las últimas investigaciones sobre cómo cuidar la piel.

AARP

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mantener tu piel saludable? 0 100 0 [ { "question" : "

¿Cuál es el cáncer más común en Estados Unidos?

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Se estima que el 20% de las personas en el país padecerán cáncer de piel durante su vida.

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¿Cuál de estas le sucede a la piel a medida que envejecemos?

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El envejecimiento causa cambios en todos los niveles de la piel. Los años de exposición al sol pueden causar arrugas, resequedad, manchas de edad e incluso cáncer.

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¿Cuál de estos puede ser un mal hábito para tu piel?

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Si tienes la piel seca o agrietada, una ducha o un baño con agua caliente puede empeorar el problema. En vez de esto, toma una ducha tibia con un jabón suave y sin fragancia.

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¿Cuál de estas es una señal de cáncer de piel?

sangran o duelen", "correctAnswer" : false }, { "answer" : "Una banda de color debajo o alrededor de una uña", "correctAnswer" : false }, { "answer" : "Todas los anteriores", "correctAnswer"

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Otra señal es una llaga que no se cura o que sana y regresa, según la Academia Americana de Dermatología.

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¿Qué son los papilomas cutáneos?

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Los papilomas cutáneos a menudo se forman en áreas donde la piel roza contra la piel o la tela. Por lo general, son inofensivos, pero un dermatólogo puede saber si es un papiloma o un

lunar.

¿Por qué nos salen arrugas al envejecer?

elastina y colágeno se aflojan en la dermis", "correctAnswer" : true }, { "answer" : "Por no recibir suficiente sol", "correctAnswer" : false }, { "answer" : "El tejido de la piel se dobla

al apretarse", "correctAnswer" : false } ], "multiSelect" : false, "explanation" : "

A medida que envejecemos, estas fibras se aflojan —lo cual crea líneas, pliegues y dobleces— y la piel no puede retener mucha humedad, lo que también lleva a arrugas.

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¿Cuál de estas opciones no causa arrugas?

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Una dieta bien equilibrada y una gran cantidad de proteínas, agua y alimentos ricos en vitaminas A y C pueden ayudar a prevenir las arrugas.

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¿Cuáles son los indicadores “ABCDE” de un lunar o una lesión que advierten de melanoma?

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Asimetría: una mitad no es como la otra; los bordes son dentados o desiguales; más de tres colores podría significar problemas; el diámetro de más de 6 milímetros debe ser examinado;

evolución: el cambio puede ser una mala señal.

¿Qué recomienda la Academia Americana de Dermatología que busques en un protector solar?

agua", "correctAnswer" : true }, { "answer" : "Uno que proteja contra los rayos USB y URL", "correctAnswer" : false }, { "answer" : "Protector solar combinado con repelente de insectos",

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Elige un protector solar con un SPF de 30 o más, que proteja contra los rayos UVA y UVB, y que también esté etiquetado como resistente al agua.

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¿Cuál es la diferencia entre un protector solar químico y uno mineral o físico?

químico no lo es", "correctAnswer" : false }, { "answer" : "El protector solar químico está hecho de H202; el protector solar físico es principalmente de Fe", "correctAnswer" : false }, {

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protectores solares minerales causan más reacciones en la piel que los protectores solares químicos", "correctAnswer" : true } ], "multiSelect" : false, "explanation" : "

Los protectores solares minerales tienden a causar menos reacciones en la piel en comparación con los que dependen de sustancias químicas.

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Valor y Beneficiospara Socios de AARP 

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