News Reader.info

— Те, кто занимается любовью не менее 3 раз в неделю, выглядят моложе лет на десять, — заявил американский нейрофизиолог Дэвид Викс из Королевского госпиталя в Эдинбурге. — Почему так? Секс

делает нас счастливыми, и в момент удовольствия в организме вырабатываются гормоны, которые оказывают оздоравливающее и омолаживающее действие.

А вот в эпидемию гриппа, которая набирает обороты в феврале, сексом лучше заниматься не чаще 2 раз в неделю. Американские физиологи из Пенсильвании Карл Чернецки и Франк Бреннан обнаружили,

что у тех людей, которые занимаются любовью 1-2 раза в неделю, иммунитет более сильный. Они оценили половую активность и определили, что у практиковавших любовь именно с такой частотой

уровни иммуноглобулинов в слюне были на 30% выше — эти вещества образуют первую линию защиты против простуды и гриппа. У тех, кто вообще воздерживался или предпочитал более интенсивный секс,

иммунитет был хуже.

Чем чаще мужчины занимаются сексом, тем реже у них бывает рак простаты. Исследования показывают: у тех, кто имел от 13 до 20 эякуляций в месяц, риск рака снижается на 14%, а у тех, кто

практиковал любовные занятия чаще 21 раза в месяц, риск ниже на 22-33%. Причины этого точно не установлены, но врачи подчёркивают, что мужчинам полезны даже «занятия в одиночку».

Михаил Богомолов, врач-психоэндокринолог, президент Российской диабетической ассоциации:

— Нужно отталкиваться от того, что все гормоны влияют на психику.

Мужской тестостерон — гормон драйва и агрессии. Он увеличивает массу мышц и уменьшает количество жира. Одновременно повышает либидо, агрессивность, придаёт целеустремлённость, способствует

неуступчивости. С такими мужчинами нужно выработать определённую линию поведения: делать вид, что вы со всем соглашаетесь и делаете так, как хочет он.

У женщин тоже всегда есть тестостерон — он стимулирует у них либидо. Но у некоторых этого мужского гормона побольше — это проявляется в лидерских качествах. Если такая женщина полюбит

тестостеронового «самца», у них мало что получится. А вот с мягким мужчиной, склонным к соглашательству, у них может быть прочный союз. Но такой спутник по жизни не подойдёт к женщине с 

высоким уровнем эстрогенов, тоже склонной к соглашательству. Ей лучше подойдёт мужчина с высоким уровнем тестостерона.

О чувстве влюблённости отдельный разговор. В это время в мозге вырабатывается больше «гормона удовольствия» серотонина и меньше — допамина. Это ещё больше усиливает антидепрессивное

действие. Поэтому влюблённые и чувствуют себя такими окрылёнными. Кроме того, больше синтезируется окситоцина. Во-первых, это гормон доверия, благодаря ему люди начинают менее критично

относиться друг к другу. Они чувствуют доверие, комфорт, расслабленность. Одновременно окситоцин стимулирует и половое влечение.

— Как психологи видят любовь? Это лучшее средство от апатии, депрессии и даже шизофрении. Это доказано исследованиями. Влюблённость субъективно ощущается как чувство наполненности,

полноценности жизни, в которой масса нового. Любовь часто становится источником новых творческих планов, причём не планов-мечтаний, а планов, воплощаемых в жизнь.

Любовь делает людей лучше, она может разрушать социально неодобряемое поведение. Например, она может делать жадного щедрым, упрямого — уступчивым, замкнутого — открытым. Она ослабляет

агрессивность, лечит эгоизм, делает человека жертвенным. Любовь может стать тем новым экзистенциальным этапом в жизни, в результате которого человек становится выше, более духовным. Потому

что разрушаются привычные жизненные стереотипы и реакции, повышается способность человека к сопереживанию, он становится более чувствительным. Ведь любое переживание — это путь переоценки

всего, и себя самого, и внешних обстоятельств. И любовь в этом плане очень сильный фактор.

2025 АО «Аргументы и Факты» Генеральный директор Руслан Новиков. Главный редактор Михаил Чкаников. Директор по развитию цифрового направления и новым медиа АиФ.ru Денис Халаимов.

СМИ «aif.ru» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР), регистрационный номер Эл № ФС 77-78200 от 06

апреля 2020 г. Учредитель: АО «Аргументы и факты». Интернет-сайт «aif.ru» функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской

Федерации.

Все права защищены. Копирование и использование полных материалов запрещено, частичное цитирование возможно только при условии гиперссылки на сайт www.aif.ru.