Релакс аутотренинг — выпускай пар вовремя
- Select a language for the TTS:
- Russian Female
- Russian Male
- Language selected: (auto detect) - RU

Play all audios:

Релакс Аутотренинг — это набор упражнений для релаксации и предотвращения стресса, озвученный специально подобранным диктором. Методики расслабления, используемые в тренинге, разработаны
ведущими практикующими психологами при МГУ им. М.В. Ломоносова и уже несколько лет демонстрируют отличные показатели. Всего за несколько минут этот аутотренинг поможет Вам снять
эмоциональное напряжение, расслабиться иполучить заряд бодрости. ВЕРСИЯ: 1.0.1 РУССКИЙ ИНТЕРФЕЙС: Да ТЕХНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ: iOS 5.0 + КАТЕГОРИЯ: Образ жизни Как часто Вы в порыве гнева
делаете вещи, о которых потом жалеете? Все не так уж и плохо, когда Вы просто бросаете телефон в окно, куда хуже, если Вы бросаете в окно, например, жену. Звучит абсурдно, но гнев часто
переходит в стадию «under control». Как с этим бороться? Нужно просто вовремя выпускать пар, чтобы негативная энергия не накапливалась в Вас. Для этого можно съездить в путешествие или на
отдых с приятными Вам людьми, посетить тренинг или покидать дротики в фото своего босса. А что делать, когда на это нет времени? Что делать, если Вы живете в мегаполисе, и все расписано по
часам? Наша команда хотела бы предложить решение этой проблемы в Вашем iPhone/iPad/iPod. РЕЛАКС АУТОТРЕНИНГ ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ: * методику глубокого релакса, * 5 упражнений для быстрой
релаксации, * советы и рекомендации для достижения большей эффективности. Его преимущество в том, что Вы можете пользоваться приложением где угодно. В офисе, дома, в пробке. Просто оденьте
наушники и запустите приложение. Вы сами заметите, как проходит напряжение и раздраженность. Слушайте тренера и выполняйте его команды, и эффект Вас очень удивит. СТОИМОСТЬ: 33 руб. ССЫЛКА
НА APP STORE: https://itunes.apple.com/ru/app/relaks-autotrening/id597346736?mt=8